Jogurt Grecki w Cieście: Lepsza Konsystencja i Białko

Dodanie jogurtu greckiego (zamiast części mleka lub tłuszczu) do ciast, placuszków czy gofrów zapewnia Lepsza Konsystencja (większą wilgotność i kremowość) oraz zwiększa zawartość białka.

Wskazówka Wypiekowa:

  1. Zamiana Płynu: Zastąp około 1/4 płynu (mleka, maślanki) w przepisie pełnotłustym jogurtem greckim.
  2. Zamiana Tłuszczu: Można go użyć także zamiast części oleju, co redukuje kaloryczność.
  3. Efekt: Ciasto będzie puszyste, wilgotne i bogatsze w proteiny.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *